HTML

,,grillezett" zöldségek, fűszervajas sült csirkecombbal

2012.04.24. 17:58 Mmanna

 Igaz lassan jó idő lesz, és lehet majd kint grillezni, de én már  most szerettem volna egy kis  grillezett zöldséget. Csak a füst íze hiányzott :-)

A csirkecombot sóval, borssal megszórjuk, kevés citromlével meglocsoljuk, állni hagyjuk. 

A zöldségeket megmossuk, a padlizsánt felszeljük, pici sót szórunk rá. A hagymát megpucoljuk, keresztben bevágjuk, és a vágásba sót, borsot szórunk, és kis darab vajat teszünk. A burgonyát  és az előkészített hagymát sütő papírba, majd alufóliába csomagoljuk. A gombákat együtt tettem sütőpapírba és alufóliába, laza csomagot készítettem a gomba köré.  

A csirkét tepsibe tettem, kis olajjal meglocsoltam, és betettem a sütőbe. 200 fokon. Egy másik tepsibe tettem a becsomagolt hagymát és krumplit, és azt is a sütőbe tettem.

A harmadik tepsibe sütőfóliát tettem, és abba tettem az olajjal megkent padlizsánokat, de ezt  csak akkor tettem a sütőbe, amikor a csirke már félig kész volt. A krumpli és hagyma tepsijébe ugyanekkor tettem be a gombát.  

Amíg sült a hús és a zöldség, elkészítettem a fűszeres vajat.
10 dkg teavajat kikevertem, kávéskanál mustárt, sót, borsot, citromlevet tettem bele, majd apróra vágott kis csokornyi petrezselyemzöldet, és snidlinget. jól összekevertem, majd alufóliában hengert formáltam belőle.
Ezt a vajat a fagyasztóba tettem. Tálalásra már eléggé meghűlt. A  csirkecombra  kerültek a fűszeres vaj karikák. 

 

Szólj hozzá!

Címkék: hagyma padlizsán fűszervaj sült csirkecomb grillezett zöldség griil

mézes, diós csirkemell csíkok brokkolival, burgonyacsipsszel

2012.04.23. 21:10 Mmanna

 Vágytam  valami  másra! Olyasvalamire, amire nagyanyám azt kérdezte volna: Mi ez a gezemice? A gezemice az ő szóhasználatában valami kétes ízű, és állagú ételt jelentett. És persze , ha valamilyen ételt még nem kóstolt, nem ismert, akkor is ezt a szót használta.

A méz és a csirke az ő konyhájában biztosan nem került volna egy lábosba. Igaz, kínai kifőzdében sem járt soha

HOZZÁVALÓK egy jobb étvágyú, vagy két kis étkű ember számára:

- 1 fél csirkemell

- fél marék dió durvára vágva

- teáskanálnyi szezám mag

- fűszerek: só bors, gyömbér, pici szerecsendió

- 1 fej hagyma

- 1-2 gerezd fokhagyma

- 1 - 2 kanálnyi méz

Elkészítés: A csirkemellet és a hagymát csíkokra vágjuk,  és egy tálban összekeverjük a többi hozzávalóval, betesszük a hűtőbe egy-két órára. Én reggel megcsináltam, aztán intéztem dolgaimat, és délben folytattam: egy serpenyőben pici olajat forrósítottam és a tálból bele zuttyantottam a diós mézes, hagymás, stb. husit. Fakanállal meg-meg kevertem, nehogy leégjen. Közben a brokkolit megpároltam, és 1 burgonyát meghámoztam, mostam, majd az uborka szeletelőn, csipsz vékonyságú szeletekre gyalultam. Amikor a csirke megsült, kicsit megbarnult, tányérra szedtem, és abban a serpenyőben a a krumplit is megsütöttem, majdnem szárazon (ici-pici olajat azért még tettem hozzá). 
A párolt brokkolit, és a krumplit a csirke mellé tettem a tányérra. Szerintem még a mamának is ízlett volna.

Megjegyzés:  

- Nem kell túl sok méz, nehogy nagyon édes legyen a hús

- A sóval is óvatosan bánjunk, inkább kóstoljuk meg sütés közben a húst, és akkor sózzuk még ha szükséges.

- A tálalás előtt, húst nem árt meg melegíteni, mert kihűlt, amíg a krumpli sült. Persze lehet egyszerre is sütni két serpenyőben, de ekkor a krumpli nem veszi fel a hús serpenyőben maradt szaftját

mannaelete.blog.hu/

 mannakreativ.blog.hu/

 

Szólj hozzá!

Címkék: csirke gasztro csirkemell diós mézes csirkemell

Sült csirkecomb, vele sült gombával és burgonyával

2012.04.16. 21:45 Mmanna

Miért is szeretem az ilyen ételeket? 
Hát mert egy edényben készül minden, így kevesebbet kell mosogatni. Nincs mosogatógépem. Lehet, hogy lenne helye még annak is a konyhában, de akkor én, vagyis ÉN, már nem férnék be. Megérne egy bejegyzést a panelházakban lévő konyhák és  fürdők mérete is. 

Na de vissza a kajához!
 

 Semmi különös. A csirkét gyengén besóztam, hagytam állni fél órát, Addig megpucoltam a krumplit és a fokhagymát, a gombát megmostam. Persze a krumplit és a fokhagymát is megmostam. Aztán a csirke bele a sütőtálba, a krumpliszeletekkel együtt, rá a fokhagyma, kevés bors, pici víz, aztán a tál teteje a helyére.  180-200 fokon szép lassan megsült, időnként megforgattam, és nem sokkal a sütés vége előtt beledobáltam a gombát is. 

A képen még nem a végleges állapot van, mivel  a vacsora ideje kicsit tolódott, és forrón akartam az asztalra tenni. Úgyhogy, még visszatettem a sütőbe fedő nélkül, hogy egy kicsit piruljon még.

Szólj hozzá!

Címkék: gasztro diéta sült csirke

Körözött

2012.04.16. 00:21 Mmanna

 Mostanában nincs olyan hét, hogy ne csinálnék körözöttet. Szeretem. Általában kisebb adag készül, mert hogy lelkes túró pusztító csak én vagyok.

 

1.  1.      1/2  kg túró 

2.  2.     fűszerek: pirospaprika, köménymag egészben vagy őrölve esetleg mindkettő, só, bors 
    Első nekifutásra egy -  egy kávéskanállal, aztán kóstolás után még  lehet bele tenni,         ízlés szerint

3.  3.    1 kisebb vöröshagyma reszelve és/vagy snidling. A mennyisége szintén változhat, ízlés      szerint.

4.  4.   2-3 kanál tejföl

5.  5.   2-3 kanál joghurt

a   A fentebb felsoroltakat összekeverjük,  ha szükséges utána ízesítjük, és legalább egy két órára a hűtőbe tesszük, hogy az ízek összeérjenek. Persze azonnal is finom.
A joghurttól kicsit savanykásabb, és hígabb lesz, aki nem szereti az annyival több  tejfölt tesz bele. Ha paprikába töltjük, akkor is jobb kevesebb joghurttal vagy joghurt nélkül készíteni, hogy tömörebb legyen, és könnyebben lehessen szeletelni.

Vv Van aki vajat is kever a körözöttbe. Én nem szeretem úgy, de hát ízlések és pofonok ugye…

 

 

 

Szólj hozzá!

Címkék: körözött körözött paprikában

Tojás (alapismeretek és még néhány gondolat)

2012.04.12. 08:06 Mmanna

A boltban idegenek, az ismerősök, anyu  az eddigieknél is többször hozzák szóba a tojást.
Egyrészt az ára miatt (50- 80 magyar forint darabja a hiperekben, de a piacon is 40-70 körül láttam)
Aztán sokan, nagyon sokan a méretével sincsenek megelégedve az árához képest.  
A tyúkocska képének forrása itt van.

Néhány rosszindulatú megjegyzés szerint, a piacon házi tojásként árult tojás sem házi. Erre a következtetésre onnan jutottak, hogy a sárgája nem is sárga.  Nos ebből én nem vonnék le ilyen következtetéseket. 

Ahogy én tudom, az hogy milyen sárga a tojás közepe, nem attól függ, hogy nagyüzemi, vagy házi körülmények között tartják-e, hanem a takarmányozásától.

Annak idején  még az aputól és a nagyanyámtól tanulgattam az állattartás fortélyait. Ők a levágni való csirkéket az utolsó egy-két héttel a gyilkolászás előtt már főként kukorica darával etették, így jobb ízű, és szebb színű lett, mintha a tápon hagyták volna éldegélni. Ugyanez volt a tojótyúkokkal. Vigyázva arra, hogy meglegyen minden tápanyag amire szükségük volt, de sok zöldet kaptak, és ugyancsak a kukoricát egészben és darálva is. Gyönyörű sötét sárga  közepű tojásaik voltak .   

Készen  is kapható  táp, aminek összetevőiben vannak olyan alapanyagok,  ami természetes  úton színezik a tojás sárgáját igazi sárgára (pl. Kukorica) A tyúkok takarmányozásáról pl.: itt  lehet olvasni.

Akkor most ,,néhány" szó a tojásról: 

 Természetes védőburkolattal rendelkező megnagyobbodott petesejt, amely tartalmazza az új élőlény fejlődéséhez szükséges összes tápanyagokat. 

Tárolás
Állati  eredetű élelmiszer, amit száraz, hűvös helyen tárolunk. 
Érdekesség, és sokan nem tudják, hogy hűtőházi körülmények között 5-6 celsius fokon tárolva, akár fél évig is eltartható. Faluhelyen régen lemeszelve, szalma közé is elrakták hűvös helyre.  Így hónapok múlva, főleg téli hidegben, amikor a tyúkok nem tojtak, akkor is tudtak tojásos ételt készíteni.

Tárolni szennyeződés mentes tojást tárolunk. Esetleges szennyeződés esetén akkor töröljük le a tojást, amikor  az megszáradt rajta. Makacsabb szennyeződést gyenge smirglivel dörzsölünk le. MEGMOSNI CSAK KÖZVETLENÜL FELHASZNÁLÁS ELŐTT MOSSUK MEG!

Felhasználáskor, minden tojást előbb egy kis tálkába ütünk, és ha jó, nem záp (büdös, zöldes színű vagyis romlott) , akkor öntjük a többihez. Nincs annál bosszantóbb, főleg ilyen tojás árak mellett, ha felütünk  5 jó tojást mondjuk a piskótához, és az utolsó, a hatodik rossz tojás miatt, kell kidobni az egészet.

A tojás alakú tojáson kívül főleg a cukrászatok, tésztagyárak használnak tojásport, és létojást.
A tojáspor az, aminek az összes víztartalmát eltávolították. Ilyen tojáspor lehet: Teljes tojáspor,és külön - külön sárgája por és fehérje por.
A létojás: a felütött tojás + valamilyen tartósító. Hiszen tartósító nélkül villámgyorsan megromlana. 

Fagyasztás: A kelbimbó főzelék című bejegyzésem kapcsán írtam, hogy vannak ételek mint például a pörkölt, amelyek jól fagyaszthatóak.
A tojás, ha nyersen  felütjük, és felverjük, jól fagyasztható. süteményekben, krémekben sincs gond a tojással a fagyasztás során. ha van időm, piskótát is eggyel többet sütök, ha már egyszer bemelegedett a sütő :-) Aztán ha kihűlt a tészta, jól becsomagolom, és mehet a fagyasztóba. 
De a főtt tojás, akár csak magában, akár egybesült fasírtban van lefagyasztva, katasztrofális kinézetet vesz fel. Nem követem el még egyszer ezt a hibát!

A mi szemszögünkből nézve a tojás nagyon sok fehérjét, vitaminokat (A, B, D, E) ásványi anyagokat (foszfor, kén, kálium, kalcium, nátrium) tartalmaz. Ezek a vitaminok és ásványi anyagok nem csak a csirke embrió, hanem az ember számára is nagyon fontos tápanyagok. 

Az alábbi bejegyzés, a szakács és később az élelmiszer és vegyi áru eladó képesítésem megszerzésének idejéből van  + innen - onnan ollóztam a netről a saját okulásom érdekében.  pl.: Innen

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 A kutikulaA kutikula a tojás héját kívülrôl tökéletesen egybefüggô, vízhatlan burokkal bevonó, áttetszô, rendkívül vékony, bôrszeru réteg, mely csak a gázok számára átjárható. Ez az elsô és legfontosabb, egyben áttörhetetlen védelmi vonal a kívülrôl veszélyeztetô, fertôzést okozni képes mikroorganizmusok ellen, mind a fejlôdô fióka megóvása, mind a tojástartalom sterilen maradása szempontjából.

A héj
A héj kemény, kissé rideg, ezért ütésre törik, viszont a boltozathoz hasonló íveltsége miatt nagy nyomásnak is ellenáll, különösen hosszanti tengelye irányában.
A fényt részben átereszti, különösen azokon a helyeken, ahol a héj szerkezeti fehérjéje foltokban tömörül. Szilárdságának mértékét a táplálékból beépülő kalcium mennyisége szabja meg, mely a téli hónapokban nagyobb, majd fokozatosan csökken a hőmérséklet emelkedésével. Mint ahogy a csontnál, úgy a tojáshéjnál is a szerves vázba épül be a szervetlen kalcium és magnézium, karbonát- és foszfátsó formájában, melynek fô tömegét a kalcium-karbonát teszi ki. (A szervetlen anyagtartalom összetétele föltunően hasonlít a mészkôre; faluhelyen meszet is gyakran dobnak a tyúkok elé, hogy erősebb legyen a héj.)
A fejlődő fiókának oxigénre is szüksége van, s a héjon lévő ovális nyílások, a pórusok teszik lehetôvé a légcserét. A pórusok száma jóval több a tojás tompább (butább) végén, míg az ellenpóluson elenyészôen kevés. A tyúktojás kb. 68 cm2-nyi felületén közel 10 000 pórus található, viszont egységnyi területen a kacsáén több és nagyobb méretu is. Utóbbival is magyarázzák, hogy a tojás okozta emberi Salmonella-fertőzésekért szinte kizárólag a kacsatojás felelős
A tojáshártyák
A héjon belül egy kettős, kifejezetten erős, szívós burok veszi körül a tojás bennékét. A külső masszívan a héjhoz tapad, a belsô a fehérjére, a kettő pedig egymáshoz mindaddig, amíg a tojás el nem hagyja a tojó testmelegét. A külvilágba jutáskor a lehűlés hatására a pórusokon át a tompább végen levegő kerül a két hártya közé, és kialakul a légkamra.
A kézzel szinte eltéphetetlen, szívós, erős, de egyben rugalmas hártyák közül a héjfelőli három-, míg a belső kétrétegű, mely rétegek egymáshoz is szorosan kapcsolódnak: a fehérjerostokból álló fonalak, a szomszédos rétegbe is áthurkolódva, sűrű térbeli hálóvá fonódnak össze. A hálószemek rései, azaz a hártyák pórusai kívül nagyobbak, mintegy 30 µmnyiek, a belsű hártyán nagyságrenddel kisebbek, csupán 2–5 µm átmérőjűek, melyen át a gázok és folyadékok cseréje ozmózissal vagy diffúzióval történik.
Ez az utolsó mechanikus védelmi vonal, s mondhatjuk joggal, baktérium legyen a talpán, mely végül ezzel is megbirkózik. Az évmilliók során kialakult többszörös erődrendszer nemcsak a madarak túlélését, szaporodását biztosította, hanem elég komoly garanciát is jelent – ép, sértetlen, helyesen kezelt tojás esetén – a tojásételeket kedvelők számára a tojásbelső sterilitásának megmaradására.
A légkamra
Mint már szó volt róla, a megtojás pillanatában még nincs légkamra, a tojás tartalma teljesen kitölti a héjat. A lehűlés során a tojás butább (gömbölyűbb) végén fokozatosan levegő áramlik a két hártya közé, lencse formájú légbuborékot eredményezve. Mivel a légbuborék formáját és nagyságát a héj levegőáteresztô képessége határozza meg, az pedig a fajtól és fajtától függô, így ez is jellemző a különféle háziasított és „vad” madarakra.
Két perc és egy óra közé teszik a légkamra kialakulásának időtartamát, mely a későbbiekben a friss tojásnál már lényegesen nem változik. Hosszas tárolásnál viszont egyre nő a légkamra nagysága, a tojástartalom párolgással történő folyadékvesztése és a héjon belül megüresedő hely kitöltésére beáramló levegő miatt.
Természetesen a légkamrának a fióka szempontjából is van jelentősége: a madárembrió feje a légkamra közelében fekszik, s a beinduló tüdőlégzéskor onnan jut oxigénhez.
A tojásfehérje
Három rétegben veszi körül a sárgáját: a középsô surubb, zacskószerűen egybeállva burkolja a tőle középfelé eső részeket, s benne a fehérjemolekulák inkább fonalszerűen rendeződnek, míg a közrefogó két réteg hígabb, nyúlós-ragadós, kevesebb rostanyagot tartalmaz.
A jégzsinórok fehéres színű, spirális, fehérjébôl álló fonatok, melyek a tojás hosszanti tengelyében futnak, és feszességük tartja a sárgáját a tojás közepén.
A tojássárgája
Rugalmas, vékony hártya, a szikhártya fogja körbe, melynek vastagsága 0,05 mm. Ha fölütjük a friss tojást, a sárgáját ez tartja egyben, de a régebbi tojásnál rugalmasságát elveszti, s a sárgája szétfolyik.
Általában hat-hat világosabb és sötétebb szikrétegből áll, a legbelső világos réteg a rejtekhely (latebra), melytől a csíra foltig fehér szikbôl álló járat húzódik. A sárga szikrétegek kb. másfél-két mm szélesek, s nagyobb cseppekből állnak, míg a fehér rétegek vastagsága nem éri el a fél mm-t, és jóval kisebb cseppek alkotják.  A B D E vitamin, 1-20 % ásványi anyag foszfor, kén, kalcium, kálium, Na. 14-17 % fehérje
A csírafolt
Lencseformája miatt – még megtermékenyületlenül is – inkább csírakorong (népiesen kakashágás), melynek átmérője 3-4 mm, és közvetlenül a szikhártya alatt helyezkedik el. Lámpázással jól látható a megtermékenyülés: a lapos korong megvastagszik és megnagyobbodik, „szemet” képez.
A fióka kifejlődésének céljait szolgálja a tojás belső szerkezeti felépítése, ezért ennek további, mélyebb részletei helyett a táplálkozás szempontjából fontos tartalmának sokféle anyagáról, azok jellemzőiről, szerepéről és jelentőségérôl essék szó

 

 

Szólj hozzá!

Címkék: tojás tojásfehérje tojás fehérje tojássárga tojás tárolása tojás fagyasztása tojás részei

kelbimbó főzelék alias pulutyka

2012.04.11. 14:52 Mmanna

Még húsvét előtt, vásárlás közben Zsolti meglátta a fagyasztó pultban  a kelbimbót és felkiáltott: Vegyük meg, úgy megkívántam egy kis pulutyka főzeléket. 
Négy évvel ezelőttig, amikor is Székesfehérvárra  költöztem, én még csak nem is hallottam ezt a szót: pulutyka. 
Nos eljött az ideje, hogy megfőzzem. Pörkölt volt hozzá.

Emlékeim szerint, nem ez az étel volt gyermekkoromban a kedvencem. Ahogy a zöldpaprikát, és még sok minden más ételt sem szerettem, nem úgy mint most. Harmincöt -negyven éve el sem tudtam képzelni, hogy alig várom, hogy megfőjön, és megkóstolhassam.  

Egy fej hagymát nagyon kevés olajon/vajon megfuttatjuk. Kevés, kb. fél decinyi vizet öntünk rá, kicsit pároljuk benne a hagymát. Amikor ismét zsírjára pirult, rátesszük a félbe, negyedbe vágott kelbimbót, és a vékony szeletekre  vágott burgonyát (hogy hamar megfőjön, mert a kelbimbó is hamar fő, néhány perc alatt).
Felöntjük annyi vízzel, amennyi ellepi. Közben sózzuk, borsozzuk, köménymagot is teszünk hozzá, és egy-két gerezd összenyomott fokhagymát. A köménymagot nem mindenki szereti egészben megtalálni az ételben. Az üzletekben lehet kapni őröltet, de magunk is megőrölhetjük, egy kávédaráló segítségével.

Ha  megfőtt, akár késznek is nyilváníthatjuk, pláne ha több burgonyát tettünk hozzá, apróra vágva, hogy hamar szétfőhessen, és jobban sűríthesse a főzeléket.

Aki nem idegenkedik a rántás készítésétől, az rántással fejezheti be. Én is ezt tettem. A rántás is hozzáad valamennyit a kialakuló ízhez, és sűrít is. Pici olajon, majdnem szárazon, megpirítottam egy kanál zablisztet (búza liszt is jó). Sötét zsemleszínt kapott, majd hideg vízzel felengedtem, és a főzelékre öntöttem. Még kb. öt percig forraltam, mielőtt elzártam a gázt alatta.

A pörköltet nem most főztem hozzá, hanem a fagyasztóból vettem elő. Egy pörköltnek is kell minimum két óra főzés lassú tűzön.

Van néhány étel, amiből nagyobb adagot főzök egyszer - egyszer.  Azt amit nem azonnal fogyasztunk el, porciókra osztom, gyorsan lehűtöm, és fagyasztóba teszem. Lehet nem igaz, de úgy érzem, még az íze is más a pörköltnek, ha épp csak annyit főzök, ami egyszerre elég, vagy ha sokkal többet (ilyenkor finomabb) Az ízén kívül az is előnye annak, hogy jut fagyasztásra is, hogy amikor csak fél órám van főzésre, akkor is tudok az asztalra olyan ételt tenni, ami időigényesebb. Nem minden étel alkalmas a fagyasztásra, de a pörkölt jól bírja. 

 

 

Szólj hozzá!

Címkék: gasztro pörkölt főzelék kelbimbó főzelék pulutyka

Diós torta

2012.04.09. 21:54 Mmanna

 Nem éppen kímélő desszert a diós torta, de igyekeztem azért egészségesebb alapanyagokból összeállítani. Húsvétkor azért vannak akik nem vetik meg az édességet. A mi családunkban is többen vannak, akik ebéd után szívesen elfogyasztanak egy szelet süteményt.

A képen a torta mellett az előző bejegyzésben leírt sárga túró álldogál, kifújt, festett, dekupázsolt, repesztett tojások társaságában.

A torta tésztája sima piskóta, azzal a különbséggel, hogy zabliszttel készült.
A zabliszt, ahogy én tudom, kevésbé emeli meg a vércukor szintet, mint más, pl. a búzaliszt. Alacsonyabb a GI-je. Sok benne a vízben oldódó rost. Csökkenti a zsír és a szénhidrát felszívódását. Ezt itt olvastam. Valamiért elhiszem neki.

Piskóta készítése: 

Begyújtjuk a sütőt, és egy tepsit, vagy tortaformát kibélelünk sütőpapírral, vagy vékonyan bevajazzuk és kilisztezzük.

Az alapanyagokat előkészítjük. 
- A tojásokat szétválasztjuk a sárgája egy kisebb tálba, a fehérje egy nagyobba kerül.
- Ahány tojást ütöttünk fel, annyi kanál lisztet szitálunk át. Azon kívül, hogy így az         esetlegesen a lisztben lévő szennyeződést kiszűrjük, lazítjuk is azt, több levegő kerül a liszt szemek közé, könnyebb, lazább tésztát kapunk végeredménynek
- Ahány kanál tojás, annyi kanál cukor kerül kimérésre egy harmadik tálban. Rutinos háziasszonyok, rögtön a tartóból is tehetik a tésztához a cukrot.
Én  kimérem, amióta sütés közben megszólalt a telefon, én felvettem és a fülemhez szorítottam, hallgattam az anyut, meg is álltam egy pillanatra, és közben elfelejtettem, hogy hányadik kanál cukornál tartok. 

Amikor  a hozzávalókat szépen összeszedtük,  kemény habot verünk a tojás fehérjéből. Apránként, és óvatosan, hogy a habot ne törjük össze, adjuk hozzá a kemény habhoz a tojássárgákat a cukorral, végül óvatosan az átszitált lisztet keverjük bele.
Ezt a masszát öntjük bele, az előkészített sütőformába vagy tepsibe, rögtön betesszük a jól bemelegedett sütőbe. Kb.: 180 fokon sütjük, nagyjából 20 percig.  Akkor jó, ha a beleszúrt tűre (én másra nem használt hústűt böködök a tésztába) már nem ragad semmi. 
Az első 10 -  15 percben nem nyitogatjuk a sütő ajtaját, mert összeesik a tészta.

Finomított cukor helyett, édesítőt (én ezt használtam most) vagy nyírfacukrot, esetleg más egészségesebb cukorpótlót, mint a steviát vagy csökkentett szénhidráttartalmú cukrot használhatunk. 
Én vetettem stevia magot. Kíváncsian várom, hogy kikeljen, megnőjön, és szeretném már használni a saját termesztésű stevia  levélkéimet. No de ez még odébb van, egyelőre örülnék, ha a kis növénykék kibújnának a földből.

Krém:
Vaj vagy margarin, habosra keverve cukorral, vaníliáscukorral, és darált dióval.

Én jobban szeretek vajjal sütni-főzni, ha mégis margarint használok, akkor jó minőségűt veszek.
A cukor helyett itt is lehet az alternatívákat használni.  Az hogy mennyi cukor kell a krémhez, mindenki saját ízlése szerint dönti el, kóstolgatással. Ugyanígy a dió menyiségét is.
A diót egyébként jobb darálás előtt kicsit megpirítani, mert így jobban kijön az íze

Az én tortám  most 10 tojásból, 10 kanál zablisztből, és 7 kanál édesítőből (édesítőtől függ a mennyiség) készült.  Ebből a mennyiségből egy nagyobb és egy kisebb tortát  sütöttem. A krémhez 25 dkg margarint, és 20 dkg vajat , 3 kanál vaníliás cukrot,  fél kiló porcukrot, 30 dkg diót használtam. A porcukor helyett használhattam volna édesítőt vagy xilitet  is, ha nem felejtettem volna el felírni a bevásárló listára. 

A mértékletesség itt is fontos.  Akár cukorral, akár édesítővel készítjük az ételeinket. 
 

A mannakreativ.blog.hu/ nemrég indult. A mannaelete.blog.hu/ már régebben. Ezeket a blogokat is ajánlom mindenki figyelmébe.   

Szólj hozzá!

Sárgatúró

2012.04.09. 20:35 Mmanna

 Sárga túró? Ilyenkor Húsvét táján szinte mindenki furán néz rám, amikor kiejtem a számon ezt a két szót: sárga túró

Húsvétkor készítik ezt az ételt Szabolcsban, Hajdúban és Erdélyben. Na meg persze az országban és a világon máshol is azok, akik az előbb említett tájakról származnak, és azok, akik megkóstolták, és érdemesnek tartották felvenni a saját menüjükbe. 
Igazi tehéntúró nincs benne. A  képen a kisebbik tányéron vana a sárga túró, egy diós torta mellett

A receptje: 
1 liter zsíros tej, én 3,5 %-os tejet használtam
10-12 db tojás 
cukor ízlés szerint, kb.: 8-10 kanálnyi

Aki szigorúan tartja a diétáját, az is készítheti, édesítővel, és soványabb tejből. És persze mértékletesség !

Elkészítése:
A tejet odatesszük forrni, közben a tojásokat felütjük egy tálba, és a cukorral kissé felverjük. Nem kell teljesen habosra verni. Amikor a tej már majdnem forr, akkor a cukros tojást belekeverjük. Nem kell forrnia. Addig kavargatjuk folyamatosan, amíg a tojás pelyhesedni, túrósodni  kezd. Amikor összecsomósodott, akkor én szűrőbe gézt teszek, és ebbe öntöm a masszát. A géz végeit összefogom, és fakanálra kötöm. A szűrőből kiemelem a gézbe kötött ,,túrót" és egy fazékra teszem, hogy kicsepegjen a savó. Mennyiségtől függően 12-16-20 óra múlva amikor már nem csepeg több savó, fogyasztható. Hűtőben tároljuk.

Tippek:
Lehet bele tenni vaníliás cukrot, finom illatos lesz tőle,  csak javít rajta
Mazsolát is tehet bele aki szereti. 
Készülhet sósan is. Természetesen akkor kimarad a cukor, helyette só,  bors, snidling stb. kerülhet bele.
Édesen desszert, sósan a sonka mellé lehet fogyasztani.
 

mannakreativ.blog.hu/  pár napja indult. A mannaelete.blog.hu/ már picit régebben. Ezeket a blogokat is ajánlom mindenki figyelmébe.  

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása